某电商平台发布
《拯救脱发趣味白皮书》显示
网购植发、护发产品的消费者中
90后以36.1%位列第二
80后以38.5%高居榜首
众网友纷纷调侃：
“90后已经秃了。”
“哭着摸了摸自己的发际线。”
……
让人头秃的真相
乱用偏方
损伤头皮
民间流传着不少治脱发的偏方，如生姜洗发水等，这些不会有明显的效果。
真相：
如果药不对症，或使用不当，偏方可能会适得其反。直接涂抹生姜、酒等刺激性物品，还可能损伤头皮，加重脱发。
中药调理
因人而异
有些防脱产品采用透骨草、制首乌等中药制成的生发制剂，声称可以培育出饱满的毛囊，短期长出新发。
真相：
中药最怕“千人一方”，即使有效，但效果因人而异。治疗脱发是一个长期的过程，“三五七天见效”的产品肯定不可靠。
营养过剩
堵塞毛囊
许多防脱、生发产品都打着“营养”的旗号。
真相：
给头发增加过量的营养，可能堵塞毛囊、加重症状。
清洁过度
损伤头皮
脱发的人，大多伴有头皮出油、头屑多等问题。不少防脱生发产品打出“清除自由基，抑制引起脱发的荷尔蒙”或“强效控油”的旗号。
真相：
频繁清洁或用强效控油的产品，可能刺激头皮皮脂过度分泌，加重脱发。
用对“防脱”药物
拯救后退的发际线
中国人最多见的是雄激素源性脱发，又被称为“脂溢性脱发”，以及“谢顶”、“早秃”等。
如今获得临床验证、国际医疗界认可的、治疗雄激素性脱发的有效药物只有两种。
非那雄胺
口服非那雄胺可以减少一种叫做双氢睾酮(DHT)的雄激素，不仅对雄激素过高导致的脱发有效，也可用于治疗一些前列腺疾病。
提示：
此药仅适用于成年男性，育龄妇女切忌！！
米诺地尔
米诺地尔能扩张毛细血管，促进头皮血液循环，增加生发速度，男女均可使用。
提示：
使用米诺地尔初期可能仍会经历一段时间掉发，这是因为毛囊受到米诺地尔的作用被激活，让未来两个月会掉的头发，提前在1个月内一起脱掉，因此造成了脱发增多。“脱发期”说明毛囊对米诺地尔的反映良好。
需要注意的是，治疗脱发是一个长期的过程，这两种药物的疗程一般在3个月以上，且均为处方药。医院皮肤科就诊，在医生的指导下使用。
最好的生发“药”
就是吃好睡好心情好
休息是“头”等大事
脱发并不可怕，很多可以自愈，工作压力大、长时间紧张、劳累导致的脱发。休息好了，脱发现象也会随之结束，不必过度担心。
吃好得好，营养才好
合理的膳食，饮食不要太油腻，多摄入富含B族维生素和抗氧化剂的粗粮、蔬菜等，都可以为头发提供所需的营养。
做好防护，乖乖洗头
根据头皮出油的情况，2~3天洗一次头，正常洗发水即可。夏天出门，要注意戴帽子或打伞。
如果出现掉发数量较多且症状持续，医院的皮肤科就诊。
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