绝经是每个女性朋友都经历的生理过程。月经，就像女人的朋友，每月来探望一次，所以人们总是亲切地叫月经阿姨。事实上，它比阿姨更勤奋。由此可见，大婶不仅与女性朋友关系密切，而且代表着女性身体的健康。如果她不来，也意味着女性将进入更年期。所以，很多女性朋友都想知道，更年期是早更年期好还是晚更年期好？
一般来说，女性朋友的更年期年龄在45-55岁之间。我国北方城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女平均绝经年龄为47.5岁。我国南方妇女平均绝经年龄为48.99岁。美国女性的平均绝经年龄最长，也就是51岁。
如果女性朋友是绝经前的，即使不必经历经期带来的烦恼，体内雌激素的含量也会减少，这将进一步导致她面临衰老的来临，并可能出现其他更年期症状。也就是说，如果女性朋友在45岁前绝经，可能是绝经前早衰的表现，对女性身体影响很大。
如果更年期超过55岁，可能会给身体带来疾病的风险。主要原因是更年期太迟，可能代表女性体内含有过多的雌激素，如果雌激素过多，会使女性身体患上各种疾病。此外，它可能代表你的子宫和卵巢的健康问题，这可能导致绝经晚期。
绝经前，身体有什么症状？
骨质疏松是一种典型的现象。虽然骨是硬的，但它总是在代谢；旧骨会不断被破骨细胞破坏；此外，成骨细胞会通过不断的生理过程产生新骨。一般来说，人体年轻时，骨骼形成的速度比断骨的速度快得多，但年轻人一段时间后，速度会慢慢改变，而对于女性朋友来说，35岁以后骨质疏松可能会慢慢出现。
另外，女性朋友绝经4-8年后，体内可能缺乏雌激素，这会加速骨质疏松的发生，尤其是明显的，会导致骨质疏松的几率更大。
潮热，这也是一种常见现象。一般情况下，面部和全身可能会突然发热，半夜还可能伴有皮肤潮红和出汗，一般持续几十秒或几分钟以上。虽然潮热对身体无害，但它们很可能对生活产生影响。然而，潮热的频率因人而异。有些女性朋友一个月只出现几次，而另一些则可能一天出现几次。通常在夜间发生的频率也比较大，严重时会影响女性朋友的正常休息。
月经失调是更年期最典型的现象，有时两三个月才来一次。也可能导致不规则出血症状。严重者，可连续发生一两个月，可导致女性朋友贫血症状。
因此，女性朋友一定要注意自身的健康。如果你的更年期即将到来，你应该乐观地迎接更年期的到来，及时发现更年期做好迎接的准备。毕竟，健康是最重要的。你只要用心去面对。找到你喜欢的兴趣并坚持下去。也许你可以在中年遇到另一个春天。
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